すみへいカルチャーセンター

すみへいカルチャーセンター

ハイハイができるようになったお子さんくらいから始められる運動サーキット！ボコボコ道をハイハイしたり、マットの上をコロコロしたり、鉄棒にぶら下がったり、トンネルをくぐったり、トランポリンでぴょんぴょんしたり…
運動神経系をたくさん刺激しながら、自分の体を自分でコントロールする力を養ったり、バランス力や知育を養う内容も‼️ またママたちには親子ビクスの全身運動で身体を温め程よくほぐしたあと、最後はボールエクササイズで筋トレ&リラックスタイムとなります！